Apple Fitness Plus je nová tréningová služba na požiadanie, ktorá vám umožní zúčastniť sa doma na lekciách vedených inštruktorom.
Náklady na Apple Fitness Plus 9,99 USD / 9,99 GBP / 14,99 USD mesačne alebo 79,99 USD / 79,99 GBP / 119,99 AU ročne, ale ak si kúpite nové hodinky Apple Watch, môžete požiadať o trojmesačnú bezplatnú skúšobnú verziu, aby ste zistili, či vám vyhovujú. Ak už hodinky Apple Watch vlastníte, získate jeden mesiac zadarmo.
Nie ste si istí, či sa chcete dopustiť? Vyskúšajte naše praktické skúsenosti s Apple Fitness Plus a zistite, čo dostávate.
Čo budete potrebovať
Ak chcete používať Apple Fitness Plus, budete potrebovať iPhone, iPad alebo Apple TV. Hodinky pridávajú tiež hodinky Apple Watch, ktoré streamujú vašu srdcovú frekvenciu, prejdenú vzdialenosť a spálené kalórie priamo na obrazovku, aby ste videli, ako tvrdo pracujete, v reálnom čase.
Rôzny typ tréningu bude vyžadovať odlišné vybavenie. Na kardio sedeniach v interiéri budete potrebovať rotoped alebo bežecký pás a silové tréningy budú vyžadovať váhu, ale existuje aj veľa tréningov, ktoré nevyžadujú nič iné ako podložku na cvičenie.
Aktualizujte si iPhone a Apple Watch
Apple Fitness Plus sa nachádza v aplikácii Fitness. Nevidíš to? Budete musieť aktualizovať svoj iPhone na iOS 14.2 alebo aktualizovať svoje Apple Watch na watchOS 7.2.
Aktualizácia vášho iPhone je jednoduchý proces, ak máte iPhone 6 alebo novší. Začnite pripojením nabíjačky a pripojením telefónu k internetu cez Wi-Fi. Klepnite na „Nastavenia“, prejdite na „Všeobecné“ a vyberte „Aktualizácia softvéru“. Klepnite na „Stiahnutie a inštalácia“ a postupujte podľa pokynov na dočasné presunutie aplikácií, aby ste vytvorili priestor pre aktualizáciu.
Po dokončení sťahovania aktualizácie klepnite na „Inštalovať“ na dokončenie procesu alebo na „Neskôr“, ak ju chcete odložiť. Po nainštalovaní aktualizácie otvorte aplikáciu Fitness a začnite klepnutím na novú kartu „Fitness +“.
Ak na hodinkách Apple Watch ešte nie je spustený watchOS 7.2, podľa pokynov vyššie sa uistite, že je váš iPhone aktuálny. V hodinkách vyhľadajte upozornenie s informáciou, že je k dispozícii aktualizácia.
Vložte hodinky Apple Watch do nabíjačky, otvorte aplikáciu Watch na svojom iPhone a klepnite na „Moje hodinky“. Vyberte možnosť „Všeobecné“, potom klepnite na „Aktualizácia softvéru“ a stiahnite si aktualizáciu.
Apple varuje, že dokončenie aktualizácie môže trvať až hodinu, takže buďte trpezliví a svoje hodinky majte na nabíjačke.
Ak máte iPad alebo Apple TV, aplikáciu Fitness nájdete v App Store.
Uplatnite si bezplatnú skúšobnú verziu
Kúpili ste si nové hodinky Apple Watch? Po aktivácii budete mať tri mesiace na spustenie bezplatnej skúšobnej verzie Apple Fitness Plus. Potom si budete musieť kúpiť predplatné.
- Najlepšie bežecké hodinky a najlepšie bežecké slúchadlá