Dvojminútová recenzia
MyZone MZ-Switch je monitor srdcového tepu, ktorý môžete nosiť na viacerých miestach tela a sledovať tak meranie úrovne úsilia pri akomkoľvek cvičení, ktoré na neho môžete hodiť.
Je to jedna pre niekoho, kto skutočne nemôže nastúpiť na nosenie monitora hrudného pásu počas všetkých svojich tréningov, vďaka čomu vám umožní sledovať srdcovú frekvenciu od zápästia, paže a hrudníka.
Aplikácia MyZone používa presnejšiu technológiu snímača EKG, keď je nasadená na hrudníku, a prepína na optickú technológiu snímača PPG, keď ju nosíte na ruke alebo zápästí, aby poskytovala spoľahlivé údaje, ale nie tak presná ako metóda EKG.
Prepínač sa skladá z modulu, ktorý je zabalený v tejto technológii snímača, spolu s jediným diskrétnym tlačidlom na zapnutie / vypnutie sledovania pomocou LED kontrolky indikujúcej začatie sledovania a pri nosení vám dá vedieť, v ktorej zóne srdcového tepu sa nachádzate zápästie.
K dispozícii je pohodlný hrudný popruh, do ktorého sa dá modul pripnúť, a pružné pásky na ruku a náramky, ktoré sú dodávané v jednej veľkosti a pomocou suchého zipsu ich upevňujú na danom mieste.
K dispozícii je pripojenie Bluetooth a ANT +, ktoré vám umožní spárovať ho s vlastnou aplikáciou sprievodného telefónu MyZone alebo kompatibilnými aplikáciami, hodinkami a cvičebnými zariadeniami tretích strán. Pripojili sme ho k rade zariadení a nemali sme problémy s pripojením.
MyZone odporúča, aby sa možnosti nosenia rozhodli pre rôzne cviky, aby ste získali čo najspoľahlivejšie údaje. Ak sa budete držať týchto odporúčaní, mali by ste to dostať. EKG zostáva najpresnejšie a optický snímač je najvhodnejší na stabilné a pomalšie tréningy, zatiaľ čo hrudný pás zostáva najlepšou voľbou pre vysokú intenzitu.
Aplikácia MyZone nie je najkomfortnejšia, ale máte možnosť ju použiť s inými aplikáciami, ak nie ste veľmi znepokojení tým, ako gamifikovať svoj čas na fitnes a využívať výhody systému MyZone Effort Points.
Výdrž batérie je na rozdiel od dní alebo týždňov niekoľko mesiacov, ale pravidelné používanie optického snímača srdcovej frekvencie pravdepodobne zníži čas, ktorý od neho môžete očakávať, na polovicu, než ho budete musieť znova nabiť.
MZ-Switch do veľkej miery plní svoj prísľub ponúknuť užitočné sledovanie srdcového tepu z viacerých miest, ak nemôžete nasadiť hrudný pás. Môžete si vziať kombináciu monitora hrudného pásu a náramku Polar za menej a získať tak lepší zážitok z natívnej aplikácie a stále získať ten spoľahlivý zásah údajov.
Switch ponúka celkovo dobrý balík a je rozhodujúce, že poskytne údaje, na ktoré sa môžete vo veľkej miere spoľahnúť, aby vám povedali, ako veľmi ste sa počas tohto tréningu tlačili.
Cena a dátum vydania MyZone MZ-Switch
MyZone MZ-Switch bol uvedený na trh v marci 2022-2023 a je možné ho kúpiť za 159,95 USD / 139,50 GBP / 209,99 AU. Môžete si tiež kúpiť ďalšie remene na príslušenstvo za 20 USD / 18 GBP / 30 AUD.
Dizajn MyZone MZ-Switch
- Tri možnosti remienka
- 36 hodín pamäte
- Vodotesný do 10 metrov
- Ďalšie farby remienka
Prepínač je v podstate tvorený kruhovým modulom, ktorý zaisťuje sledovanie, a tromi rôznymi remienkami, ktoré môžete zvoliť na pripnutie na miesto a nosenie.
Modul je veľký asi ako veľká minca a je to významný pokles v porovnaní so senzorom používaným na monitoroch hrudného pásu MyZone MZ-3. Vpredu pod logom MyZone je diskrétne umiestnené tlačidlo, ktoré je ľahké nájsť pod vrcholom s dlhým rukávom a ktoré sa zapne, spustí a zastaví sledovanie.
Hore je kúsok LED svetla, ktoré bude indikovať, že senzor začína sledovať, a tiež môže indikovať vašu aktuálnu zónu na základe typického farebného kódu pre zóny srdcového tepu. To však bude užitočné alebo viditeľné, až keď ho budete nosiť na zápästí.
Na zadnej strane nájdete dve spony v tvare gombíkov, ktoré vám umožnia zaklapnúť ho do priloženého hrudného pásu a využiť senzor EKG alebo elektrokardiogramu. K dispozícii je tiež snímač PPG, ktorý je založený na svetle ako väčšina monitorov srdcového tepu na zápästí a na rukách. Nepoužíva obe technológie snímača srdcového tepu súčasne. Používa EKG, keď je na hrudníku, a optický snímač na zápästí a ruke. Na ich prepnutie nemusíte robiť nič. Robí to podľa toho, kde alebo ako ich máte na sebe.
Keď už hovoríme o týchto remienkoch, môžete ich vyzdvihnúť v rôznych farbách, ak to za vás podpis MyZone red neurobí. Medzi možnosťami je fialová, oranžová, čierna a zelená. Typickým vzhľadom hrudného pásu je hrudný pás. Môže byť upravený tak, aby sedel pevnejšie alebo voľnejšie, a keď modul zacvaknete, nezastaví sa. Popruh bol pre nás pohodlný a nemáme tu žiadne problémy, ktoré by sme tu mohli nahlásiť.
Páska na ruku je vyrobená z pružnej látky, ktorá pomocou suchého zipsu udržuje bezpečne na svojom mieste. Zistili sme, že uchytenie bolo do značnej miery v poriadku, ale na kolísku, ktorá ho drží na mieste, sa možno treba pozrieť, aby bezpečne držalo na svojom mieste. Pri zvláštnych príležitostiach ho stlačenie tlačidla na module vysunulo z kolísky. Ak ho nosíte pod vrchom s dlhým rukávom, nezabudnite ho nasadiť skôr, ako tento vrchný diel tiež natiahnete.
Posledným na rade je remienok na zápästie, ktorý má pevnejšiu textíliu, ktorá sa blíži k tomu, čo získate na hrudnom popruhu. Pomocou suchého zipsu ho pripevníte na zápästie. Zistili sme, že zostal pokope a sedí priliehavo bez pocitu zovretia, čo je ideálny typ prispôsobenia na získanie dobrých údajov zo zápästia.
Napriek svojej nízkej veľkosti si Switch nájde miesto pre dostatok pamäte na uloženie 36 hodín tréningu, takže je ideálne, ak ste svoj telefón nechali za sebou alebo si chcete dať záležať na údajoch o srdcovej frekvencii a nič iné, keď cvičíte. Ako obal je odolný voči vode až do 10 metrov, vďaka čomu s ním môžete bezpečne plávať. MyZone navrhuje, aby ste použili riešenie náramku na plávanie a opravu údajov o srdcovej frekvencii.
Výkon a aplikácia MyZone MZ-Switch
Predtým, ako sa pustíme do testovania, mali by sme si povedať, čo hovorí MyZone na presnosť vlastnej technológie. Ak využívate senzor EKG na prepínači, môžete odčítať údaje s presnosťou 99,4%. Ak pomocou optického senzora meriate srdcovú frekvenciu z ruky alebo zápästia, táto hodnota klesne na 95%. Takže stále dobré číslo, nie celkom takmer 100% presnosť sľubovaná použitím EKG. Nemusí to byť najpríjemnejšia poloha pre všetkých, ale hrudný pás stále funguje.
Switch sme podrobili testu na celú radu aktivít a v súlade s tým, čo MyZone užitočne odporúča a popisuje na obale Switch. Takže sme na vnútorné bicyklovanie použili snímač zápästia, ale bohužiaľ sme sa nemohli dostať do bazéna a vyskúšať to vo vode. Použili sme ho na paži na behanie a veslovanie v interiéroch a potom sme ho presunuli na hruď na HIIT a vysoko intenzívne tréningy.
Zistili sme, že ak sa budete držať odporúčaných pozícií pre tieto typy aktivít, mali by ste získať dosť dobré údaje. Senzor EKG, podobný snímaču na hrudnom páse MZ-3 od spoločnosti MyZone, vytlačil spoľahlivé údaje a prispôsobil sa tréningom HIIT pomocou aplikácie Fiit v porovnaní s tým, čo sme dostali z iného hrudného pásu a hodiniek Apple Watch Series 6, ktoré majú jedno z najlepších zápästí - monitory srdcového tepu založené v odbore.
Pri tých testoch, ktoré s ním boli na zápästí pri vnútorných stretnutiach na bicykli, sa dobre držal oproti monitoru hrudného pásu Garmin HRM-Pro s rozdielmi v maximálnych a priemerných údajoch o BPM, zvyčajne maximálne o jednej alebo dvoch otáčkach za minútu. Dizajn remienka zaručuje, že budete dobre sedieť a meranie zápästia sa v tomto scenári bude lepšie hodiť, keď dôjde k menej nepravidelnému pohybu ruky, ktorý by mohol prerušiť čítanie. Príjemným prvkom je aj schopnosť vidieť svoju zónu srdcového rytmu v reálnom čase.
Presun vecí do paže pre kombináciu stabilných a rýchlych behov a zmiešaných intenzít veslovania, aj tu sa darilo relatívne dobre. Pri behoch to boli zvyčajne jeden alebo dva bpms von z hrudného pásu a pri maximálnom HR bol zvyčajne do 4 bpm, zvyčajne hlásil nižší HR max ako hrudný pás. Nikdy to nebolo totožné s monitorom hrudného pásu, ale nikdy to nebolo divoko vypnuté, aby ste sa dostali do inej zóny srdcového rytmu. Bola to veľmi podobná skúsenosť, akú sme zažili s Polar Verity Sense a ďalšími monitormi srdcového tepu na rukách od spoločností Wahoo a Scosche.
Switch je lákadlom pre to, že tu máte pripojenie Bluetooth a ANT + a vďaka čomu môžete využívať svoje schopnosti monitorovať srdcový rytmus s aplikáciami, hodinkami a kompatibilným vybavením telocvične tretích strán. Úspešne sa nám podarilo spárovať ich s niekoľkými športovými hodinkami Garmin a Polar, Apple Watch Series 6, Strava, veslovacím trenažérom DKN H20Ar a sálovým bicyklom Life Fitness. Pohodlne to teda zaškrtne toto políčko z hľadiska konektivity.
Ak sa plánujete držať vlastnej sprievodnej aplikácie MyZone, ktorá funguje so zariadeniami Android a iOS, povedzme, že sa pripravíte na dosť nepríjemnú záležitosť. Je to veľmi rušné a mätúce miesto na navigáciu, a aj keď je to veľké množstvo farieb a jeho gamifikácia bodov Myzone Effort Points je pekný koncept, nie je to len najintuitívnejšia aplikácia na použitie. Mohlo by to zjednodušiť prístup, skryť niektoré menej dôležité aspekty pod jednou obrazovkou ponuky a uľahčiť kontrolu stavu batérie alebo drzú prezentáciu súhrnov tréningov.
Výdrž batérie MyZone MZ-Switch
- Tri dva šesť mesiacov v závislosti od použitia
- USB nabíjací adaptér
Niečo, s čím sa už nejaký čas nebudete musieť báť, je nabíjanie MZ-Switch. Batéria na palube je dobrá kdekoľvek od 3 do 6 mesiacov v závislosti od používania. Monitor hrudného pásu MZ-3 od MyZone sľubuje až 6 mesiacov a pravidelné používanie tohto optického senzora bude mať väčší dopad.
Vďaka kombinácii optického a EKG monitorovania v priebehu niekoľkých týždňov nedošlo k obrovskému výdrže batérie. Z hodinového chodu pomocou optického snímača bol pokles štyri percentá. 45-minútová relácia HIIT na FIIT s EKG skutočne nenarobila zuby. Ak chcete zobraziť stav batérie, je to rovnaký postup ako v prípade modelu MZ-3. Budete musieť prejsť do dlaždice tréningu v aplikácii, zapnúť zariadenie a zobrazí aktuálnu úroveň batérie.
Aj keď na module svieti kontrolka LED, ktorá indikuje, keď Switch sleduje, a informuje vás o svojej aktuálnej zóne srdcového rytmu, zdá sa, že vám nenabíja indikáciu výdrže batérie.
Ak sa potrebujete nabiť, je tu patentovaný nabíjací kábel, ktorý sa bezpečne zafixuje na jednom z portov pre tlačidlá, pomocou ktorých je možné ho pripnúť na hrudný pás. Po vložení zostane na svojom mieste, takže sa nemusíte obávať, že sa tento akumulátor presunie z miesta, ak ho nabíjate cez noc.
Kúpte si ho, ak
Chcete viac možností nosenia
Ak sa vám pri niektorých činnostiach naozaj nepáči nosiť hrudný pás, prepínač vám umožní pohodlne sledovať srdcový rytmus z ruky alebo zápästia a poskytne dostatok dobrých údajov.
Chcete spoľahlivé údaje o srdcovej frekvencii
Ak sa budete držať odporúčaných možností nosenia pri cvičeniach a činnostiach, získate všetky spoľahlivé údaje.
Nerobíte iba jeden typ tréningu
Toto je pravdepodobne pravý dôvod, prečo by ste chceli Switch. Chcete mať všestrannosť pri nosení, pretože každý týždeň nielen beháte, alebo nerobíte HIIT.
Nekupuj to ak
Nevadí vám nosiť monitor na hrudnom páse
Monitory hrudného pásu sú stále najpresnejšou voľbou pre všetky typy cvičení a môžete si nájsť popruh za menej peňazí ako MZ-Switch.
Chcete príjemný zážitok z aplikácie
Sprievodná aplikácia MyZone potrebuje trochu zdokonalenia, takže ak dúfate, že vo svojich údajoch budete mať vynikajúce miesto, ešte to nie je úplne dokonalý balík.
Ak sa nestaráte o gamifikáciu svojej kondície
Je to pre niektorých dobrý motivátor, ale ak ste šťastní, že máte tieto údaje spoľahlivé a môžete ich pochopiť vlastným spôsobom, nejde o koncept, o ktorý by ste masívne prišli.
- Vyskúšajte nášho kompletného sprievodcu najlepšími bežeckými hodinkami
