Dôsledne sme otestovali niektoré z najväčších mien vo svete jogy spolu s menej známymi značkami, aby sme pre vás našli najlepšiu podložku na jogu. Či už práve začínate alebo sa považujete za veterána jogína, medzi týmto výberom si určite nájdete svoju dokonalú podložku.
Pretože je na trhu toľko odrôd matných - líšia sa hrúbkou, hmotnosťou, udržateľnosťou, cenou a dizajnom - najdôležitejším krokom je určiť, ktoré vlastnosti sú pre vás najväčšou prioritou. Napriek tomu, že veľa rohoží vyzerá dosť podobne, malé rozdiely môžu mať vplyv na rovnováhu, držanie tela a pohodlie.
Hľadáte podložku, ktorá bude rovnako príjemná pre oči aj pre peňaženku? Možno ste po hrubšej podložke, ktorá pomáha zmierniť tlak na kĺby? Nech už je vaša priorita akákoľvek, existuje štýl podložky na jogu, ktorý vyhovuje vašim potrebám.
Ak ste začiatočník hľadajúci svoju prvú podložku, môžete sa tiež pozrieť na nášho sprievodcu jogou pre začiatočníkov, ktorý napísal profesionálny inštruktor. Prevedie vás všetkým, čo potrebujete vedieť skôr, ako začnete, a prevedie vás súborom póz vhodných pre začiatočníkov.
Ak sa nemôžete dočkať doručenia, pozrite si nášho sprievodcu po najlepšie hodnotených podložkách na jogu na Amazone a nájdite skvelú podložku s rýchlym doručením Amazon Prime.
Chcete vylepšiť svoju silu a pružnosť? Prezrite si tiež náš zoznam najlepších loptičiek na cvičenie.
1. Lululemon reverzibilná mat
Pridané odpruženie, skvelá priľnavosť a prémiový dizajn
technické údaje
Hrúbka: 5 mmHmotnosť: 2,38 kgDôvody nákupu
+ Antimikrobiálny povrch + Dobrá úroveň polstrovania + Vynikajúca priľnavosťDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
- Remienok nie je súčasťou baleniaLululemon je názov synonymom pre jogu - a to z dobrého dôvodu. Reverzibilná podložka od kanadskej značky odevov ponúka pôsobivý úchop aj v triedach s nízkym potením vďaka základni z prírodného kaučuku spolu s antimikrobiálnym povrchom, ktorý redukuje plesne.
Pri hrúbke 5 mm ponúka dobrú rovnováhu medzi stabilitou a výplňou, čo znamená, že tí, ktorí uprednostňujú pózy v podlahe alebo sa obávajú tlaku kĺbov, si môžu byť istí, že ich kolená, zápästia a lakte sú primerane chránené. Je to tiež veľkoryso široká rohož s rozmermi 66 cm x 180 cm. A hoci to rozhodne vyzerá ako súčasť (rohož je k dispozícii v rôznych farbách), skutočnosť, že prichádza bez remienka a váži 2,38 kg, znamená, že je trochu na ťažšej strane a dobre sa hodí na domácu jogu.
2. Yogi Bare Wild Paws Mat
Tenký a ekologický so 100% recyklovateľným obalom
technické údaje
Hrúbka: 4 mmHmotnosť: 2,5 kgDôvody nákupu
+ Trvalo udržateľné a biologicky odbúrateľné + Tenšie ako mnoho ďalších + Sortiment dekoratívnych vzorovDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Z tej cenovejšej stránkyYogi Bare, značka zameraná na udržateľnosť, sa stala značkou go-to mat pre veľkých maloobchodných predajcov športových odevov vrátane Sweaty Betty. Tento nový efektívny dizajn, ktorý bol vytvorený na základe populárneho dopytu, má hrúbku 4 mm, čo znamená, že cvičením jogínov je možné dosiahnuť stabilitu a získať skvelé spojenie s podlahou.
Napriek svojej tenkej konštrukcii je táto rohož stále na ťažšej strane s hmotnosťou 2,5 kg, ale je dostatočne ľahká na prepravu pomocou ramenného popruhu (alebo kolies, ktoré je možné kúpiť v ich internetovom obchode).
Značka tiež zaistila, aby bola rohož vhodná pre vegánov a bola vytvorená z prírodného kaučuku a že jej obal je 100% recyklovateľný. Je tiež potrebné poznamenať, že pri každej predanej podložke vysadí Yogi Bare jeden strom - ak to nie je stimul, nevieme, čo to je.
3. Manduka Pro Travel Yoga Mat
Extrémne tenký, ľahký a ideálny pre cestujúcich jogínov
technické údaje
Hrúbka: 2,5 mmHmotnosť: 1,1 kgDôvody nákupu
+ Extra ľahké prevedenie + Tenký a skladací + Doživotná zárukaDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Nedostatočne drží silnejšie rohožePokiaľ ide o špecializované podložky na jogu, doživotná záruka spoločnosti Manduka znamená, že je to meno, ktorému môžete dôverovať. Táto cestovná podložka na jogu Pro Travel, ktorú vytvorili jogíni pre jogínov (a tiež všetky ostatné schopnosti), je evolúciou najpredávanejšej podložky Pro Mat.
Táto podložka s hrúbkou 2,5 mm a hmotnosťou iba 1,1 kg - teda o 50% ľahšia ako štandardná Pro - je ideálna na zloženie do kabelky, kabelky alebo dokonca do kufra pred týmto jogovým útočiskom na pláži. K dispozícii v rôznych farbách, rohož má tiež povrch s uzavretými bunkami, ktorý udržuje baktérie a plesne na uzde - čo tiež prispieva k jej veľkorysej životnosti.
Vzhľadom na jeho prenosný dizajn musí niekde existovať kompromis. Byť neuveriteľne ľahký často znamená predchádzať trakcii, preto vám Manduka odporúča používať ho v kombinácii s výkonným uterákom, ak máte obavy z úchopu.
4. Meglio Yoga Mat
Silnejšia podložka na tlmenie kĺbov - ideálna pre začiatočníkov
technické údaje
Hrúbka: 10 mmHmotnosť: 862 gDôvody nákupu
+ Veľká hodnota + Extrémne ľahký + Dodáva sa s popruhom cez ramenoDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Niektoré príliš polstrovanéAk ste sa, podobne ako mnohí, počas jogy venovali joge, môže byť jógová podložka Meglio ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú do podložky investovať. Jeho mimoriadne hrubé 10 mm odpruženie znamená, že nikdy nekĺzate na podlahu, čo zmierňuje tlak na kĺby v pózach ako plank, luk a delfín. Jeho hrúbka tiež zaisťuje, že má viac úloh, takže je ideálny pre celý rad ďalších tréningov a ideálny pre začiatočníkov.
To znamená, že extrémne polstrovanie by mohlo odradiť skúsených jogínov, ktorí uprednostňujú vyššiu úroveň kontaktu s podlahou, kde by sa lacnejšia a tenšia variácia 7 mm mohla ukázať ako výhodnejšia.
Pri prvom rozvinutí je zreteľný zápach plastu, ale je to vyvážené skutočnosťou, že použitý protišmykový materiál odmieta brániť strednému toku.
5. S každou podložkou na jogu z prírodného kaučuku Atom
Ekologické, s biologicky odbúrateľnou základňou a zvýšenou priľnavosťou
technické údaje
Hrúbka: 5 mmHmotnosť: 2,5 kgDôvody nákupu
+ Extra široký a dlhý + Veľký výber farieb + Viac potu znamená viac priľnavostiDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Najťažší z našich výberovWith Every Atom je nezávislá, udržateľná značka jogy, ktorá stojí za to venovať pozornosť - a to skôr, ako spozorujete zvieraciu potlač, ktorá zakrýva ich podložky. S hmotnosťou 2,5 kg je to určite najťažšia z celej skupiny, takže je pri prenášaní do triedy trochu ťažkopádne.
To znamená, že jeho ekologické poverenia to viac ako kompenzujú. Je vyrobený z biologicky odbúrateľného stromového kaučuku a je tiež bez obsahu PVC, latexu a mnohých ďalších toxických materiálov, ktoré sa často nachádzajú v podložkách na jogu (zvlášť vhodné pre alergikov). Čím viac sa potíte, tým máte lepšiu priľnavosť. Je tiež ľahké utrieť nadol; mydlo a voda to urobia.
Táto podložka je na pevnejšej strane s hrúbkou 5 mm, ale jej veľkosť XL - s rozmermi 68 cm x 183 cm - znamená, že aj tí, ktorí majú viac ako šesť stôp, sa môžu ľahko roztiahnuť v detskej póze.
- Najlepšie fitness trackery roku 2022-2023