Testovali sme a hodnotili najlepšie inteligentné váhy, ktoré si dnes môžete kúpiť. Či už sa snažíte schudnúť, budovať svalovú hmotu alebo len udržiavať svoje súčasné zloženie tela, inteligentná váha vám umožní sledovať akékoľvek zmeny v priebehu času a v prípade potreby doladiť stravu a cvičenie.
Inteligentné váhy neposkytujú iba viac metrík o vašom tele, ale umožňujú pripojenie aj k telefónu prostredníctvom Wi-Fi alebo Bluetooth. To znamená, že môžete z telefónu sledovať svoju váhu alebo percentuálny podiel telesného tuku. Mnoho aplikácií vám umožňuje stanovovať ciele, mapovať váš postup v čase a zdieľať svoje štatistiky s inými aplikáciami a službami.
Mnohé z nich sa nezameriavajú iba na váhu, ale povedia vám aj všeličo, napríklad percentuálny podiel telesného tuku, svalovú hmotu, kostnú hmotu, BMI a oveľa, oveľa viac. Toto je oveľa lepší spôsob, ako vidieť celkový obraz svojho zdravia - vaša váha vám môže povedať iba toľko.
Usilovne sme sa snažili nájsť pre vás tie najlepšie inteligentné váhy. V celom zozname nižšie uvedených produktov sme zohľadňovali ponúkané funkcie, dizajn a cenu každého produktu. To znamená, že nižšie by ste mali nájsť najlepšiu voľbu pre svoju ďalšiu stupnicu.
- Na rozpočet? Tiež sme hodnotili a hodnotili najlepšie lacné fitness trackery
1. Eufy Smart Scale C1
Umožňuje jednoduché sledovanie zloženia tela
technické údaje
Zloženie tela: ÁnoBluetooth: ÁnoWi-Fi: NieMaximálny počet používateľov: 16Dôvody nákupu
+ Rýchle a ľahké nastavenie + Cenovo dostupné + Vynikajúca aplikáciaDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
- Príliš malá plošinaInteligentná váha Eufy C1 je najlepšia inteligentná váha, ktorú si dnes môžete kúpiť, a uľahčuje sledovanie vašej hmotnosti a stavby tela.
Zo všetkých váh, ktoré sme testovali, sa nastavovala najrýchlejšie a najjednoduchšie. Stačí si nainštalovať aplikáciu, zadať meno, výšku a pohlavie a ste pripravení nastúpiť na palubu a začať vážiť. Trvá to iba pár sekúnd a váha dokáže sledovať až 16 používateľov (identifikuje každú osobu podľa jej hmotnosti a štatistík tela).
Údaje o hmotnosti a zložení tela zodpovedali údajom zaznamenaným profesionálnymi váhami v našej telocvični a výsledky boli konzistentné pri viacerých váženiach.
Nie je k dispozícii pripojenie Wi-Fi, čo znamená, že na synchronizáciu údajov musíte mať telefón v dosahu Bluetooth, ale to nie je vážny problém - najmä preto, že váha dokáže uložiť až 100 údajov medzi synchronizáciami, ak je mimo rozsah.
Toto je jedna z najmenších váh, ktoré sme testovali, s plošinou s rozmermi 28 x 28 cm. Vďaka tomu je vhodný pre malé kúpeľne, kde je úložný priestor špičkový, ale ak niekedy bojujete s rovnováhou, potom by ste mohli nájsť lepšiu voľbu jednej z mnohých inteligentných váh Withings Body,
Prečítajte si našu celú recenziu Eufy Smart Scale C1
2. Withings Body +
Zhromažďuje všetky vaše zdravotné údaje na jednom pohodlnom mieste
technické údaje
Zloženie tela: ÁnoBluetooth: ÁnoWi-Fi: ÁnoMaximálny počet používateľov: 8Dôvody nákupu
+ Veľká protišmyková platforma + Aplikácia nabitá funkciami + Synchronizácia cez Bluetooth alebo Wi-FiDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Nie je najlacnejšia možnosťWithings Body + je ďalšia vynikajúca inteligentná váha so všetkými základnými funkciami, ktoré potrebujete na sledovanie svojho zdravia a hmotnosti. Inštalácia nie je taká ľahká ako Eufy Smart Scale C1, ale je stále jednoduchá a pokiaľ máte nejaké ďalšie zariadenia Withings (napríklad Withings Scanwatch), všetky dáta z nich budú zhromaždené s informáciami z vašej váhy na jednom pohodlnom prístrojovom paneli.
Aplikácia tiež získava údaje z aplikácií tretích strán, ako sú Apple Health a Google Fit, a umožňuje vám zobraziť štatistiky, ako sú úrovne vašej aktivity, a porovnávať ich s vašimi meniacimi sa metrikami hmotnosti a zloženia tela. Ak máte záujem získať podrobný celkový obraz o svojom zdraví a rozvinúť lepšie návyky, je to skvelá voľba.
Rovnako ako ďalšie váhy spoločnosti Withings (uvedené nižšie). Body + je dobre navrhnutý, má obzvlášť veľký a jasný displej, ktorý je dobre čitateľný pri státí, a veľkú platformu z tvrdeného skla, ktorá uľahčuje vyváženie. Merania sú konzistentné a porovnateľné s tými z profesionálnych váh.
Nie je to najlacnejšia inteligentná škála, ale integrácia s inými aplikáciami, zariadeniami a službami je výnimočná a je ľahké ju odporučiť.
Prečítajte si našu celú recenziu Withings Body +
3. Garmin Index S2
Najlepšia inteligentná váha pre majiteľov zariadení Garmin
technické údaje
Zloženie tela: ÁnoBluetooth: ÁnoWi-Fi: ÁnoMaximálny počet používateľov: 16Dôvody nákupu
+ Robustné, štýlové vyhotovenie + Displej s vysokým rozlíšením + Synchronizácia s Garmin ConnectDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-DrahéGarmin Index S2 je ďalšou inteligentnou stupnicou zloženia tela s podporou Wi-Fi a poskytuje presné a konzistentné výsledky. Jeho obrazovka má obzvlášť vysoké rozlíšenie, vďaka čomu môžete vidieť podrobné grafy svojej hmotnosti v priebehu času.
Údaje z váhy sa synchronizujú s aplikáciou Garmin Connect, ktorú už určite poznáte, ak vlastníte bežecké hodinky alebo sledovacie zariadenia spoločnosti, čo vám umožní vidieť všetky vaše zdravotné údaje na jednom pohodlnom mieste. Garmin Connect sa tiež synchronizuje s množstvom aplikácií tretích strán na fitnes a diéty, ako sú napríklad MyFitnessPal, Nike + a Noom, aby ste vymenovali aspoň niektoré, takže nemusíte údaje zo svojich vážení zadávať manuálne.
Ocenili by sme trochu viac kontextu okolo každej z metrík zobrazených v aplikácii (bolo by napríklad užitočné vedieť, či je vaša svalová hmota normálna pre váš vek a pohlavie a ako blízko je k hraniciam), ale toto je napriek tomu skvelá inteligentná stupnica, ak sa váš rozpočet na ňu natiahne.
Prečítajte si našu úplnú recenziu Garmin Index S2
4. FitTrack Dara
Kompaktná inteligentná váha, ktorá je skvelou voľbou pre rodiny s deťmi
technické údaje
Zloženie tela: ÁnoBluetooth: ÁnoWi-Fi: NieMaximálny počet používateľov: 8Dôvody nákupu
+ Jednoduché nastavenie + Kompaktný dizajn + Presné údajeDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
- Aplikácia vyžaduje viac podrobnostíAk potrebujete inteligentnú váhu na cestovanie, vynikajúcou voľbou je iba Bluetooth FitTrack Dara. Je super malý a ľahký a na rozdiel od niektorých iných mierok (napríklad Salterova krivka) nevyžaduje pri každom premiestňovaní časovo náročnú rekonfiguráciu.
Napriek svojmu kompaktnému dizajnu je solídne postavený a ľahko zvládne nerovnosti a údery každodenného použitia. To je tu obzvlášť dôležité, pretože ide o škálu zostavenú s ohľadom na rodiny.
Pomocou nej môže až osem ľudí sledovať svoju váhu a stavbu tela (každú osobu rozpozná automaticky). Ak ste rodič, môžete v telefóne vytvoriť pre svoje deti samostatné účty. Skvelé, ak chcete sledovať ich rast bez toho, aby ste sa obávali o svoju váhu.
Našou jedinou sťažnosťou na túto vynikajúcu malú škálu je, že jej sprievodná aplikácia neposkytuje toľko informácií o každej metrike (telesný tuk, svaly, voda, BMI atď.) Ako Withings Health Mate a neposkytuje vám toľko praktických rád.
Ak ste si však istí, že máte o týchto štatistikách slušné znalosti a viete, ako prispôsobiť svoj životný štýl, môže byť pre vás FitTrack Dara dokonalou inteligentnou váhou.
Prečítajte si celú našu recenziu na FitTrack Dara
5. Withings Body Cardio
Inteligentná váha, ktorá pomáha nielen pri chudnutí
technické údaje
Zloženie tela: ÁnoBluetooth: ÁnoWi-Fi: ÁnoMaximálny počet používateľov: 8Dôvody nákupu
+ Podrobné údaje o zložení tela + Podrobné zdravotné metriky + Praktické rady týkajúce sa životného štýluDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-DrahéBody Cardio je najpokročilejšia inteligentná váha spoločnosti Withings. Poskytuje nielen presné meranie vašej hmotnosti, svalovej hmoty, telesného tuku atď., Ale môže tiež poskytnúť informácie o vašom celkovom kardiovaskulárnom zdraví a pomôcť vám podniknúť kroky na jeho zlepšenie.
Stupnica môže merať stojatú srdcovú frekvenciu aj rýchlosť pulzných vĺn. Nižší srdcový rytmus je všeobecne známkou lepšej kondície, zatiaľ čo rýchlosť pulzných vĺn naznačuje, ako pružné sú vaše tepny. Tuhšie tepny znamenajú, že vaše srdce musí pracovať tvrdšie, aby pumpovalo krv do vášho tela.
Ak to znie zmätočne, nebojte sa - všetko je jasne vysvetlené, keď sa vaše dáta synchronizujú s aplikáciou Withings Health Mate (cez Bluetooth alebo Wi-Fi). spolu s praktickými radami, ktoré vám pomôžu zlepšiť čítanie.
Toto nie je váha, ktorú budete chcieť často prenášať (je oveľa ťažšia ako ostatné v tomto zozname), ale jej dvojvrstvový dizajn bez chodidiel znamená, že ju možno použiť na akýkoľvek typ podlahy. To je skutočná výhra, ak sa chcete vážiť v spálni s kobercom - elektrické váhy sú zvyčajne vhodné iba pre tvrdé podlahy,
Toto je prémiová stupnica, ktorej cena sa musí zhodovať, ale ak máte záujem o dlhodobé zmeny a zlepšenie svojej kondície, nielen o chudnutie, mohla by sa vám investícia vyplatiť.
Prečítajte si našu celú recenziu Withings Body Cardio
- Chcete byť aktívnejší? Vyskúšajte nášho sprievodcu najlepšími bežeckými hodinkami
