Dvojminútová recenzia
Garmin Index S2 je inteligentná váha podporujúca Wi-Fi a Bluetooth, ktorá uľahčuje sledovanie zmien vašej hmotnosti a zloženia tela v priebehu času. Je to štýlové a dobre navrhnuté zariadenie a poskytuje spoľahlivé a konzistentné výsledky, čo z neho robí skvelý nástroj, ak sa zameriavate na dosiahnutie alebo udržanie konkrétnej hmotnosti.
Je to obzvlášť dobrá voľba, ak už vlastníte hodinky Garmin alebo iné zariadenie, pretože sa spája s aplikáciou Garmin Connect a umožňuje vám zobraziť všetky svoje štatistiky týkajúce sa zdravia, spánku a aktivity na jednom mieste. Garmin Connect má tiež sociálny prvok, ktorý vám umožní nadväzovať kontakty s priateľmi a rodinou a zdieľať tak štatistiky a povzbudenie.
Aj keď je možné získať podrobnejšie informácie o každej metrike, je škoda, že aplikácia Garmin Connect vám neposkytne informácie o tom, či sú vaše skóre telesného tuku, svalov a iného zloženia v rozmedzí zdravých pre váš vek, pohlavie a výška a ako blízko ste k hraniciam.
Garmin Index S2 je tiež drahý, takže ak ešte nemáte investované do ekosystému Garmin, stojí za to si pred investíciou vyskúšať lacnejšie alternatívy ako Eufy Smart Scale C1 a FitTrack Dara.
Je však potrebné mať na pamäti, že Garmin Connect vám poskytuje obrovské množstvo ďalších nástrojov a zdrojov, ktoré by ste museli platiť v mnohých fitnes aplikáciách. Patria sem tréningové plány, sledovanie menštruačného cyklu, bezpečnostné nástroje, ktoré umožňujú členom rodiny sledovať vašu polohu, a dokonca aj možnosť sledovania životnosti zariadení, ako sú bežecké topánky a bicykle, aby ste vedeli, kedy je čas ich opraviť alebo vymeniť. To všetko veľmi zvyšuje hodnotu stupnice a pomáha pri zdôvodňovaní jej cenovky.
Cena a dostupnosť Garmin Index S2
Garmin Index S2 bol vydaný v októbri 2022-2023 a stojí priamo od spoločnosti Garmin 149,99 USD / 129,99 GBP / 249 USD. Je to dosť vysoká cena za inteligentnú váhu a zhruba rovnaká ako v prípade prístroja Withings Body Cardio.
Šírka sa pri uvedení na trh ukázala ako veľmi populárna a v čase písania článku (apríl 2022-2023) sa na jej doručenie čaká päť až osem týždňov.
Dizajn
Ako sme od zariadení Garmin očakávali, inteligentná váha Index S2 je vysoko kvalitná a robustná. Farebný displej je obzvlášť pôsobivý a najlepší zo všetkých doteraz testovaných inteligentných mierok - jasný a ostrý s neobvykle vysokým rozlíšením, vďaka čomu sú ikony a text ostré a dobre sa čítajú, keď sa postavíte. Pri každom vážení budete vidieť svoju aktuálnu hmotnosť, štatistiku zloženia tela vrátane tuku a svalovej hmoty a graf zmien v priebehu času.
Váha je k dispozícii v čiernej a bielej farbe a platforma (rovnako ako všetky inteligentné váhy) je vyrobená z tvrdeného skla. Diskrétny vzor čiar vám pomôže správne umiestniť nohy a tlačidlá pod nimi vám umožňujú prepínať medzi imperiálnymi a metrickými jednotkami a vynulovať mierku. Dodáva sa so štyrmi batériami AAA, ktoré podľa spoločnosti Garmin vydržia až deväť mesiacov.
Má hmotnostný limit 181,4 kg, ktorý je štandardom pre inteligentné váhy, a zhoduje sa s hmotnostným limitom Fitbit Aria 2 a Withings Body +.
Výkon
Ak už máte aplikáciu Garmin Connect nainštalovanú, nastavenie Indexu S2 bude trvať iba minútu alebo dve. Aktivujte ho stlačením platformy, v aplikácii prejdite na „Garmin devices“ a uvidíte ju v zozname pripravenú na pripojenie k vášmu telefónu cez Bluetooth. Zadajte kód PIN zobrazený na obrazovke váhy na overenie, potom vyberte svoju sieť Wi-Fi a zadajte heslo. Ak chcete, môžete tiež využiť túto príležitosť na pridanie ďalších používateľov vrátane hostí.
Na rozdiel od väčšiny inteligentných váh, ktoré podporujú štyri až osem používateľov, dokáže Garmin Index S2 spracovať údaje až od 16 osôb, čo by z neho mohlo urobiť skvelú voľbu pre členov športového tímu, ktorí chcú sledovať vplyv svojich školenia.
Ak ešte nie ste používateľom služby Garmin, najskôr budete musieť stráviť chvíľu nastavením účtu. Jedná sa o veľmi podobný proces ako v prípade spoločnosti Withings alebo Fitbit - na začiatok zadajte svoje meno, vek, pohlavie, výšku a nastavte cieľovú hmotnosť.
Stupnica je rýchla; vaša hmotnosť sa zobrazí na ostrej a jasnej obrazovke takmer okamžite. V predvolenom nastavení sa vám zobrazia aj štatistiky vášho zloženia tela a počasie, ale ak chcete, existuje aj možnosť zobraziť iba vašu váhu.
Garmin Index 2 používa na meranie typov tkanív bioelektrickú impedanciu. V zásade preteká malým prúdom cez vaše telo (z toho vyplýva potreba bosých nôh) a rôzne druhy tkanív spôsobujú rozdielny stupeň odporu. Stupnica meria váhu a BMI, percento telesného tuku, hmotu kostrového svalstva, kostnú hmotu a vodu z tela. Kostrový sval nezahŕňa sval vo vašom srdci alebo svaly, ktoré vyvíjajú tlak na vaše orgány a cievy.
V aplikácii sa všetky tieto údaje zobrazujú v grafe, takže môžete sledovať zmeny za posledný týždeň, štyri týždne alebo rok a zistiť, ako blízko ste k cieľovej váhe. Môžete si tiež zvoliť, aby ste svoje BMI, svaly, tuk, kostnú hmotu a hmotnosť vody videli ako spojnicové grafy, ktoré vám pomôžu sledovať, ako sa zloženie vášho tela v priebehu času menilo.
Ak chcete radšej vidieť svoje štatistiky na väčšej obrazovke prostredníctvom webovej aplikácie Garmin, je Garmin Index 2 kompatibilný s ANT a umožňuje vám prenášať dáta priamo do počítača pomocou USB ANT kľúča od Garminu. Mohlo by sa to zdať ako malý výklenok, ale ak na navigáciu používate svoj hodinkový alebo cyklocomputer, je pravdepodobné, že budete pomerne často používať online palubnú dosku a pri plánovaní týždenných tréningov budete mať k dispozícii štatistiky z váh byť skutočným bonusom.
V našich testoch boli merania veľmi konzistentné pri viacerých váženiach a podľa očakávania bola hodnota svalovej hmoty významne nižšia ako na iných váhach z dôvodu rozdielu medzi celkovým a kostrovým svalom. Väčšina váh tieto dva typy nerozlišuje, čo je potrebné mať na pamäti, ak prechádzate od inej značky.
Sprievodná aplikácia
Váha sa pripája k aplikácii Garmin Connect, ktorú už máte nainštalovanú, ak máte hodinky Garmin, monitor srdcového tepu, cyklistický počítač alebo iné zariadenie. Údaje sa synchronizujú automaticky (čo nie je vždy prípad inteligentných váh) a sú prístupné cez ponuku Zdravie a výkon. Ak chcete, môžete ho tiež pridať na informačný panel, ktorý sa zobrazí pri každom načítaní aplikácie, aby ste ho mohli na prvý pohľad sledovať.
Môžete klepnúť na tlačidlo „Pomoc“ a získať tak jednoduché a jasné vysvetlenie toho, čo každá metrika znamená z hľadiska vášho zdravia, ale je škoda, že neexistuje žiadny graf, ktorý by ukazoval, kde sú vaše merania v porovnaní s inými ľuďmi vášho pohlavia a veku. Bolo by užitočné zistiť, či zapadáte do zdravých hraníc a ako blízko ste k hraniciam.
Bolo by tiež užitočné mať sprievodcu optimálnymi hodnotami pre športovcov, aby používatelia nemuseli vyhľadávať graf online.
Okrem toho je aplikácia Garmin Connect vynikajúca. Nielenže zhromažďuje štatistické údaje zo všetkých vašich zariadení, ale ponúka aj ďalšie nástroje, ako je sledovanie menštruačného cyklu, plány tréningov a sociálne funkcie - z ktorých mnohé sú uzamknuté za mzdami v iných fitness aplikáciách. Všetky nástroje Garmin Connect sú zadarmo a sú k dispozícii hneď po zaregistrovaní.
Prvýkrát skontrolované v apríli 2022-2023
Kúpte si ho, ak
Máte ďalšie zariadenie Garmin
Mať všetky svoje údaje o zdraví a pohode na jednom mieste je mimoriadne pohodlné a Garmin Connect je jednou z najlepších fitness aplikácií v okolí.
Ste súčasťou športového tímu
Garmin Connect Index podporuje až 16 používateľov, čo znamená, že je to nielen dobrá voľba pre rodiny, ale môže byť užitočný aj pre športové kluby.
Máte dlhodobý cieľ v oblasti fitnes
Zdravie má oveľa viac ako len váhu. Aplikácia Index 2 a Garmin Connect vám poskytujú obrovské množstvo dát na dosah ruky.
Nekupuj to ak
Máte obmedzený rozpočet
Na trhu existuje niekoľko skvelých inteligentných váh, ktoré stoja oveľa menej. Niektoré alternatívne možnosti nájdete v našom úplnom sprievodcovi najlepšími inteligentnými váhami.
Vlastníte Fitbit
Stupnica zo série Fitbit Aria bude lepšou voľbou, ak máte Fitbit na zápästí, pretože budete môcť zhromaždiť všetky svoje zdravotné údaje na jednom mieste.
Si tehotná
Spoločnosť Garmin odporúča vypnúť pokročilé metriky tela počas tehotenstva, aby sa zabránilo nepresným výsledkom. Ak chcete sledovať svoje tehotenstvo, Withings Body + je lepšou voľbou vďaka špecializovanému tehotenskému režimu.
- Vyskúšajte nášho kompletného sprievodcu najlepšími bežeckými hodinkami
